Krankheitsbilder & Themen

Worüber wir sprechen können.

Diese Liste ist keine Diagnose. Sie zeigt, welche Themen in der Praxis am häufigsten vorkommen, getrennt nach Psychotherapie und Coaching. Beides wird in Brühl und in Bad Honnef angeboten.

01 — Behandlungsschwerpunkte

Psychotherapie

Evidenzbasierte Verfahren, individuell zusammengestellt. Methoden: Kognitive Verhaltenstherapie, Schematherapie, Acceptance and Commitment Therapy, achtsamkeitsbasierte Verfahren.

  1. Angst- und Panikstörungen

    Generalisierte Angst, soziale Ängste, spezifische Phobien, Panikattacken. Ich arbeite vor allem expositionsbasiert, in einem Tempo, das Sie aushalten können.

  2. Zwangserkrankungen

    Zwangsgedanken und Zwangshandlungen reagieren gut auf strukturierte verhaltenstherapeutische Verfahren. Ein Themenschwerpunkt der Praxis.

  3. Depressionen und Erschöpfung

    Depressive Episoden, anhaltende Niedergeschlagenheit, Burnout. Behandlung verbindet Verhaltensaktivierung mit kognitiver Arbeit an wiederkehrenden Mustern.

  4. Belastungsreaktionen

    Reaktionen auf Trauma, Trennung, Trauer, plötzliche Veränderungen. Wir klären zunächst, was gerade trägt und was zusätzlich Halt braucht.

  5. Essstörungen

    Anorexie, Bulimie, Binge-Eating. Ein Behandlungsansatz, der Körper und Beziehung zum Essen ernst nimmt, ohne in Vorschriften zu kippen.

  6. Beziehungs- und Konfliktthemen

    Wiederkehrende Konflikte, Bindungsthemen, Trennungsprozesse. Wenn beide Partner kommen möchten, ist auch Paartherapie möglich.

02 — Impulse und Orientierung

Coaching & Supervision

Impulse, Orientierung und Unterstützung auf Ihrem persönlichen Weg — Coaching für mehr Klarheit, Balance und neue Perspektiven. Es richtet sich an Menschen mit klar umrissenen Fragen und ist deutlich strukturierter und kürzer als eine Psychotherapie. Supervision biete ich zusätzlich für approbierte und in Ausbildung befindliche Psychotherapeut:innen an.

  1. Berufliche Fragen

    Karriereentscheidungen, Übernahme von Führungsverantwortung, beruflicher Übergang. Klar umrissene Themen, in der Regel über 6 bis 12 Sitzungen.

  2. Persönliche Standortbestimmung

    Phasen, in denen vieles unklar ist und es nicht zwingend Therapie braucht. Wir arbeiten an Klarheit, Prioritäten, nächsten Schritten.

  3. Stressregulation

    Konkrete Werkzeuge für anhaltend hohen Druck, Schlafprobleme, schwierige Kommunikationssituationen. Praktisch, nicht zertifikatorisch.

  4. Supervision für Psychotherapeut:innen

    Fallbezogene und prozessorientierte Supervision für approbierte und in Ausbildung befindliche Kolleg:innen. Einzeln oder in der kleinen Gruppe, regelmäßig oder anlassbezogen.

Sie sind unsicher, ob Ihr Anliegen eher Therapie oder Coaching ist? Das klären wir im Erstgespräch.

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